1月29日，井研县司法局邀请乐山市心身医院心理治疗师伍培蕊，为全县社区矫正工作人员开展了一场题为《别让压力伤了心——心身减压实操课》的专题辅导讲座。

此次讲座聚焦社区矫正工作人员高压工作状态下的心理韧性建设，通过科学干预提升队伍战斗力，为高效履职注入“心”动能。伍培蕊围绕心身健康知识、心理疾病识别等内容，深入浅出地讲解了心身疾病的形成机制，立足基层司法工作实际，结合压力疏解与情绪调节的实用技巧，引导社区矫正工作人员重视心理健康，正确认知心理状态、掌握实用的调适方法。

此次讲座既普及了心理健康知识，又针对性地解决了基层社区矫正工作人员的一些心理困扰，有助于提升队伍心理韧性与职业幸福感，为高效开展社区矫正工作筑牢心身保障。